| Selin App
  • Басты бет
  • Білім орталығы
        • Етеккір циклының негіздері

          Етеккір циклының негіздері

          • Етеккір циклі дегеніміз не?
          • Қалыпты етеккір циклі ұзақтығы
          • Етеккір циклінің 4 фазасы
          • Етеккір циклының бұзылу себептері
          • Овуляцияны бақылау
          • Етеккір & Гормондар
          • Етеккірді бақылау
          • Менструация белгілері
          • Етеккір циклі және құнарлылық
        • Жүктілікті жоспарлау

          Жүктілікті жоспарлау

          • Овуляция дегеніміз не: білуіңіз керек маңызды нәрселер
          • Жүктілікті жоспарлау
          • Жүктілікке дайындық
          • Құнарлылықты жақсарту
          • Жұбыңызбен сөйлесу кеңестері
          • Контрацепциядан кейінгі жүктілік
          • Құнарлылыққа пайдалы тағамдар
          • Жүктіліктің белгілері
          • Алкоголь және жүктілік
        • Туу бақылауы және таңдаулары

          Туу бақылауы және таңдаулары

          • Контрацепция әдістері
          • Жүктіліктен сақтану әдістері
          • Төтенше контрацепция: Сіздің таңдауыңыз қандай?
          • Контрацепцияның жанама әсерлері
          • Контрацепция әдістері
          • Күнделікті төсеніштер: Иә немесе жоқ?
          • Ауызша контрацептивтер
          • Жасөспірімдермен Қарым-қатынас
        • Айлық цикл мәселелері

          Айлық цикл мәселелері

          • Етеккір кезіндегі ауырсынуды басу: қолайсыздықты қалай азайтуға болады?
          • Күшті етеккір қан кетуі
          • Етеккір ауырсынуы
          • ПМС белгілері
          • Етеккір ұйыған қан
          • Кешігіп келген етеккір
          • Етеккір ауырсынуы
        • Жыныстық тәрбие

          Жыныстық тәрбие

          • Алғашқы жыныстық қатынас
          • Жыныстық қатынас туралы сөйлесу
          • Қауіпсіз жыныстық қатынас
          • Алғашқы жыныстық қатынас
          • Жыныстық сезімдер
          • Ұйқы және Жыныстық Өмір
          • Оргазмды симуляциялау
          • Жыныстық Қызығушылық Жоқ Па? Не Істеу Керек
        • ЛГБТQ+

          ЛГБТQ+

          • LGBTQIA+ қолдау
        • Қалай пайдалану

          Қалай пайдалану

          • Selin – Етеккір күнтізбесі
          • Selin-де етеккірді бақылау
        • Блог

          Блог

          • Фертильді терезе: қашан жүкті болу керек?
          • Күнделікті төсеніштер: Иә немесе жоқ?
          • Су: Біз жеткілікті мөлшерде ішіп жүрміз бе?
  • Ерекшеліктер
  • Пікірлер
  • Серіктестерге арналған Selin
  • EnglishEnglishҚазақ тіліҚазақ тіліItalianoItalianoEspañolEspañolPortuguês (Brasil)Português (Brasil)УкраїнськаУкраїнськаРусскийРусский

Жоғары бағаға ие болған Әйелдер периоды қосымшасы

Өзіңіздің кезеңіңізді бақылау және жүктілікке дайындық бұрын-соңды осындай жеңіл болмаған! Цикліңізді бақылап, болашаққа дайын болу үшін жеке ескерту хабарламаларын орнатыңыз және алыңыз.

Selin қосымшасын тегін жүктеп, бақылауды бастаңыз!

App Store Google Play
Әйелдерге арналған жоғары бағаланған етеккір мобильді қосымшасы
Етеккір мен овуляцияны бақылаудың ең оңай жолы
Қосымшаны жүктеу үшін QR кодты сканерлеңіз
Selin қосымшасында күнтізбемді өңдеу

Ескерту хабарламаларын орнатыңыз, бір күнді де өткізіп алмаңыз!

Цикліңіздегі маңызды сәттер мен күнделікті рутинаңызды бақылау үшін жеке ескерту хабарламаларымен денсаулығыңызды бақылауда ұстаңыз:

  • Менструацияның басталу ескертуі
  • Жұмыртқа шығу терезесінің ескертуі
  • Овуляция ескертуі
  • Контрацепция ескертуі (таблеткалар, патч, ВМС және т.б.)
  • Дәрігерге бару ескертуі
  • Су ішуді ескерту
  • Кез келген оқиға немесе денсаулық рутиналарына арналған жеке ескерту хабарламалары

Өмір салтыңызға оңай үйлесетін ескерту хабарламаларын орнатып, дайын болыңыз және хабардар болыңыз! Ескерту хабарламаларын орнату арқылы дайын болыңыз!

Бүгінгі Цикл Қарауы

Бүгінгі экран менструальды денсаулық туралы маңызды ақпаратты ұсынады:

  • Кешігу: Мензес қанша күн кешігіп жатқанын бақылаңыз.
  • Статистика Қарауы: Орташа цикл ұзақтығын, менструацияның ұзақтығын және ағымдағы салмақты көріңіз.
  • Жылдам Әрекеттер: Менструацияны оңай өңдеңіз және симптомдарды жаңартыңыз.
  • Кеңестер: Репродуктивті денсаулықты жақсартуға арналған құнды кеңестермен танысыңыз.

Циклыңызды бақылап, мәліметті алу арқылы күш-қуат жинаңыз!

Selin қосымшасының басты экранындағы ескерту
Selin қосымшасындағы виртуалды көмекші мен мақалалар

AI Виртуалды Көмекшісі & Денсаулық Қарауы

Біздің AI қуатымен жұмыс істейтін виртуалды көмекшіміз менструацияңыз, овуляцияңыз, симптомдарыңыз және жалпы денсаулығыңыз туралы сұрақтарыңызға жауап беруге дайын. Сонымен қатар, өзіңізге арнайы циклға бейімделген денсаулық туралы жеке кеңестерді зерттеңіз.

Уникалды ерекшеліктер

Біздің овуляция трекері неге ерекше

Қарапайымдылық
Интуитивті интерфейс, қолданушыларға қажет функцияларға қиындықсыз және түсініксіздіксіз қол жеткізуге мүмкіндік береді. Қолданбаның қарапайымдылыққа бағытталуы әйелдерге репродуктивті денсаулығын жеңіл қадағалауға мүмкіндік береді.
Болжамды циклді қадағалау
Selin болжаушы алгоритмдерді пайдаланып, қолданушының менструалды циклінің басталу және аяқталу күндерін болжайды, бұл оларға өз кезеңдеріне жоспар құруға және дайындалуға көмектеседі.
Туу бақылауын қадағалау
Сіз бұл кезеңді қадағалау құралы арқылы контрацептивтерді, патчтарды, импланттарды, вагинальды сақиналарды, инъекцияларды және IUD-ді қабылдау үшін ескертулерді оңай орната аласыз.
features_default_kz_x2
Жеке ескертулер
Сіз әр профиль үшін жеке ескертулерді оңай орната аласыз, осылайша олар ешқашан таблетка немесе қабылдау уақытын өткізіп алмайды.
Симптомдарды қадағалау
Сіз күнделікті симптомдарыңызды, көңіл-күйіңізді, жатыр мойнының бөліндісін қадағалап, менструация цикліне қатысты жазбаларды, мысалы, ауруларды, ісінуді және таңертеңгі ауыруды қосуға болады.
Көптеген профильдер
Сіз отбасы мүшелері үшін бірнеше профиль қоса аласыз, бұл сізге өзіңіздің менструация цикліңізбен қатар олардың циклдерін бақылауға мүмкіндік береді. Сонымен қатар, әр профиль үшін жекелендірілген ескертулер орнатуға болады, бұл маңызды күндерден ешқашан қалмауға көмектеседі.

Қолданба статистикасы

4.8

Орташа бағалау

400,000 +

Белсенді орнатулар

9,452,342

Жүктеулер

Пікірлер

Әлемнің түкпір-түкпірінен миллиондаған әйелдер Selin қолданбасы арқылы кезеңдерін оңай және дәл қадағалайды.

Star rating

4.8 5-ден орташа баға

"Selin қосымшасы менің күнделікті өмірімді жеңілдетті. Менің фертильдік тереземді қадағалап, менструациямды бақылап отыру өте маңызды. Сонымен қатар, жеке ескертулер мені ешқашан маңызды кезеңдерді өткізіп алмауға мүмкіндік береді.
Гүлнар, 27 жаста
"Мен Selin-ді қолдана бастағаннан бері, мен өз денсаулығымды бақылауда ұстап жүрмін. Овуляцияны дәл болжау, симптомдарымды тіркеу, ескертулер алу мені ыңғайлы сезінеді. Бұл қосымша менің өмірімді жеңілдетіп, менің денсаулығым туралы көбірек ақпарат алуға көмектесті."
Мадина, 31 жаста
"Selin мен үшін тек менструациямды бақылап қана қоймай, сонымен қатар денсаулығымды жақсартуға көмектесті. Периодымның басталуына дейінгі ескертулер мені әрдайым дайын етеді. Әсіресе овуляция мен фертильдік терезені бақылау өте маңызды, және бұл қосымша осы мақсатта өте пайдалы.
Жанар, 26 жаста
"Selin мен үшін өте ыңғайлы, өйткені ол менің менструациямды, овуляциямды және жалпы денсаулығымды тиімді бақылауға мүмкіндік береді. Бұл қосымша менің жеке циклім бойынша деректерді жинап, түрлі ескертулер мен кеңестер береді. Өте қолданушыға қолайлы интерфейсі бар, мен әрдайым дайын боламын.
Динара, 34 жаста
"Мен Selin қосымшасын бірнеше ай бойы пайдаланып жүрмін, және бұл менің денсаулығымды бақылауда ұстауға үлкен көмек болды! Периодым мен овуляциямды дәл болжау мен үшін өте маңызды, ал қосымша соны өте жақсы есептеп шығарады. Сонымен қатар, мен өзімнің денсаулығым мен сезімдерімді күнделікті қадағалап отыра аламын, ал арнайы ескертулер менің денсаулығымды жақсартуға көмектеседі."
Айгүл, 29 жаста
Қосымшаны жүктеу үшін кодты сканерлеңіз
НЕМЕСЕ
App Store Google Play
  • English
    English
  • Қазақ тілі
    Қазақ тілі
  • Italiano
    Italiano
  • Español
    Español
  • Português (Brasil)
    Português (Brasil)
  • Українська
    Українська
  • Русский
    Русский
| Selin App
  • Білім орталығы
  • Ерекшеліктер
  • Пікірлер
  • Серіктестерге арналған Selin
  • Selin-мен жарнама беріп, серіктес болыңыз
App Store App Store

COPYRIGHT © 2025 SELIN

  • Жеке деректерді қорғау саясаты|
  • Пайдалану шарттары|