Quando inizieranno le prossime mestruazioni?
Aggiungi la durata abituale del ciclo al primo giorno delle ultime mestruazioni. È una stima: i tempi possono cambiare.
IL TUO CICLO A COLPO D’OCCHIO
Calcolatore del ciclo
Stima le prossime mestruazioni, l’ovulazione e il periodo fertile. Uno strumento gratuito, semplice e riservato.
Sono stime, non certezze. L’ovulazione può variare anche con cicli regolari. Questo calcolatore non formula diagnosi e non previene una gravidanza in modo affidabile.
Continua a monitorare con Selin
Il calcolo online offre una stima. Selin ti aiuta a registrare cicli e sintomi, impostare promemoria e consultare previsioni future. Le date inserite qui non vengono trasferite all’app.
- Registra gli inizi effettivi
- Annota i sintomi
- Imposta promemoria
Risposte rapide sul ciclo
Quando potrei ovulare?
Il modello colloca l’ovulazione 14 giorni prima delle prossime mestruazioni stimate, senza confermarne il giorno esatto.
Quali sono i giorni fertili?
I giorni intorno all’ovulazione in cui il concepimento può essere possibile. Quelli segnati sono approssimativi.
Il calcolatore può essere esatto?
No. Proietta i dati inseriti; non misura le mestruazioni o l’ovulazione future.
Come funziona il calcolatore Selin
Inserisci i dati del ciclo
Indica il primo giorno delle ultime mestruazioni e le durate abituali del ciclo e delle mestruazioni.
Scopri le date stimate
Esplora le stime e il calendario di 3, 6 o 12 mesi.
Continua con Selin
Tieni uno storico, registra i sintomi e imposta promemoria. I dati del calcolatore non vengono trasferiti all’app.
Come calcoliamo le date
Prossime mestruazioni
Ultimo inizio + durata media del ciclo = prossimo inizio stimato.
Durata delle mestruazioni
Inizio stimato + durata delle mestruazioni − 1 giorno = ultimo giorno illustrato.
Ovulazione
Prossimo inizio stimato − 14 giorni = data di ovulazione del modello.
Periodo fertile
Da 5 giorni prima a 1 giorno dopo l’ovulazione stimata. Sono stime, non misurazioni o diagnosi.
NHS — Ciclo mestruale e fertilità
Sono stime, non certezze. L’ovulazione può variare anche con cicli regolari. Questo calcolatore non formula diagnosi e non previene una gravidanza in modo affidabile.
Conosci il tuo ciclo mestruale
Che cos’è il ciclo mestruale?
Inizia il primo giorno delle mestruazioni e termina il giorno prima delle successive. Gli ormoni influenzano l’ovulazione e il rivestimento dell’utero. I giorni di sanguinamento sono solo una parte del ciclo: la durata comprende tutto l’intervallo tra due inizi.
Quanto dura un ciclo normale?
Le indicazioni NHS descrivono cicli regolari adulti di 21–35 giorni e mestruazioni di circa 2–7 giorni. Sono riferimenti generali, non una diagnosi. Età, contraccezione e fase della vita contano. I limiti più ampi del modulo non definiscono ciò che è sano per te.
Perché non dura sempre 28 giorni?
28 giorni è un riferimento comune, non un obiettivo. La durata varia tra persone e tra cicli. Sostituisci l’esempio con la tua durata abituale. Le previsioni ripetono quel valore e non possono anticipare cambiamenti futuri.
Perché le mestruazioni possono anticipare o ritardare?
Gravidanza, stress, variazioni di peso, contraccettivi ormonali e cambiamenti legati all’età possono influire. Il calendario non ne individua la causa. Se una gravidanza è possibile, fai un test anziché affidarti alla previsione.
Come viene stimata l’ovulazione?
Sottraiamo 14 giorni dalla prossima mestruazione stimata. È un’ipotesi di calcolo, non la conferma del rilascio di un ovulo. Anche con cicli regolari la data può variare: un calendario non misura gli ormoni.
Che cos’è il periodo fertile?
Sono i giorni intorno all’ovulazione in cui il concepimento può essere possibile. Evidenziamo i cinque giorni precedenti la data stimata e il giorno successivo. È un’illustrazione: i giorni fertili reali possono trovarsi fuori da questa finestra.
E se i cicli sono irregolari?
Un’unica durata media può rappresentare male un andamento variabile. Il calendario resta indicativo e può essere meno utile per pianificare. Annota gli inizi reali in un diario o nell’app e discuti i cambiamenti con un professionista sanitario.
Quanto è preciso il calcolatore?
È un aiuto per orientarti, senza una percentuale di precisione individuale convalidata. Ripete la durata inserita e non sa se il prossimo ciclo sarà più breve o lungo. L’incertezza aumenta nelle previsioni più lontane.
Posso usarlo come contraccettivo?
No. Non usare questo calendario per evitare una gravidanza. I metodi di consapevolezza della fertilità richiedono più di un calcolo e un’adeguata formazione. Chiedi consiglio sulle opzioni contraccettive adatte a te.
Quando rivolgersi a un professionista sanitario?
Chiedi consiglio se il tuo andamento cambia, i cicli sono irregolari, il sanguinamento supera sette giorni o i sintomi ti preoccupano. Anche perdite tra le mestruazioni o dopo i rapporti richiedono una valutazione. Il calcolatore non sostituisce una visita.
NHS — Mestruazioni e durata del ciclo · Cicli irregolari e quando chiedere consiglio
Calcolatore del ciclo: informazioni essenziali
- Quali dati servono?
- L’inizio delle ultime mestruazioni e le durate medie del ciclo e del sanguinamento.
- Stima le prossime mestruazioni?
- Sì, usando i tuoi dati, senza garantire la data.
- Determina l’ovulazione esatta?
- No: usa un’ipotesi di calendario.
- È utile con cicli irregolari?
- Solo come indicazione approssimativa; la variabilità limita la previsione.
- È un metodo contraccettivo?
- No. I giorni non segnati non sono giorni sicuri.
- È gratuito?
- Sì. Non servono account o installazione dell’app.
- Selin salva questi dati web?
- No. Restano nello strumento isolato, esclusi dalle statistiche, e si cancellano ricaricando. L’app ha una propria informativa privacy.
Le risposte alle tue domande
Risposte pratiche sulle date, sui cambiamenti del ciclo e sulla privacy. Apri una domanda per saperne di più.
Usare il calendario
Come calcolo le prossime mestruazioni?
Inserisci il primo giorno delle ultime mestruazioni e le durate abituali. Premi Calcola il mio ciclo.
E se non conosco la durata media?
Conta i giorni tra gli inizi effettivi per più cicli e individua il tuo intervallo abituale. 28 è solo un esempio. Per esempio, cicli di 27, 29 e 28 giorni hanno una media di 28 giorni. Conta dal primo giorno di una mestruazione al primo giorno della successiva, non soltanto i giorni di sanguinamento.
Capire il ciclo
Perché le mestruazioni sono in ritardo?
Le cause possibili sono diverse, inclusi gravidanza e cambiamenti ormonali. Il calendario non le identifica. Valuta un test se potresti essere incinta.
NHS — Mestruazioni in ritardo o assentiLa durata può cambiare ogni mese?
Sì. Ripetere una media produce stime, non date certe.
NHS — Cicli irregolari e quando chiedere consiglioE se ho cicli irregolari?
Usa le stime con cautela, annota gli inizi reali e chiedi consiglio sui cambiamenti del tuo andamento.
NHS — Cicli irregolari e quando chiedere consiglioPrecisione e privacy
Quanto è affidabile un calcolatore online?
Dipende da quanto i cicli futuri seguono la durata inserita. Non abbiamo una percentuale individuale convalidata. Le viste a 6 e 12 mesi ripetono la stessa durata del ciclo: non sono previsioni più certe. Aggiorna la data di inizio quando arrivano le prossime mestruazioni.
Posso evitare una gravidanza con questo calendario?
No. Non identifica giorni affidabilmente sicuri e non è un contraccettivo.
NHS — Consapevolezza della fertilità e contraccezioneSelin conserva le date inserite?
Il calcolatore le mantiene solo nella memoria isolata del browser e le cancella ricaricando. I pulsanti degli store non le trasferiscono.
Revisione medica a cura di
Elena VasilievaGinecologa e sessuologa, Selin
Data di revisione:
Fonti e riferimenti
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