| Selin App
  • Strona główna
  • Śledzenie cyklu menstruacyjnego
  • Kalkulatory cyklu
    • Kalkulator miesiączki
    • Kalkulator owulacji
    • Kalkulator długości cyklu
  • Baza wiedzy
        • Podstawy cyklu miesiączkowego

          Podstawy cyklu miesiączkowego

          • Czym jest cykl miesiączkowy?
          • Jaka jest prawidłowa długość cyklu?
          • 4 fazy cyklu miesiączkowego
          • Przyczyny nieregularnych cykli
          • Jak śledzić owulację?
          • Cykl miesiączkowy a hormony: co warto wiedzieć?
          • Jak śledzić cykl miesiączkowy?
          • Objawy związane z miesiączką
          • Cykl miesiączkowy a płodność: jak są powiązane?
        • Planowanie ciąży

          Planowanie ciąży

          • Owulacja: co warto wiedzieć?
          • Planowanie ciąży: przewodnik po płodności i zdrowiu
          • Psychiczne i emocjonalne przygotowanie do ciąży
          • Wspieranie płodności: ważne zmiany stylu życia
          • Jak rozmawiać z partnerem o planowaniu ciąży?
          • Przygotowanie do ciąży po odstawieniu antykoncepcji
          • Jakie produkty sprzyjają płodności?
          • Objawy ciąży: pierwsze oznaki i zmiany
          • Ciąża i alkohol: czy można je łączyć?
        • Antykoncepcja i dostępne metody

          Antykoncepcja i dostępne metody

          • Jak wybrać odpowiednią metodę antykoncepcji?
          • Antykoncepcja awaryjna: jakie są możliwości?
          • Jakie są skutki uboczne antykoncepcji?
          • Metody antykoncepcji: kompleksowy przewodnik
          • Tabletki antykoncepcyjne: prawidłowe stosowanie i wskazówki
          • Najlepsze metody antykoncepcji
        • Problemy z miesiączką

          Problemy z miesiączką

          • Obfite miesiączki: co warto wiedzieć?
          • Skurcze menstruacyjne: przyczyny, objawy i sposoby łagodzenia
          • PMS: objawy i sposoby ich łagodzenia
          • Skrzepy podczas miesiączki: czy są normalne?
          • Spóźniająca się miesiączka: przyczyny i ważne informacje
          • Bolesne miesiączki: co warto wiedzieć?
          • Bóle miesiączkowe: co naprawdę pomaga?
        • Edukacja seksualna

          Edukacja seksualna

          • Pierwszy seks: co warto wiedzieć?
          • Jak rozmawiać z partnerem o seksie?
          • Bezpieczniejszy seks: kompletny przewodnik
          • Pierwszy stosunek: wskazówki dotyczące bezpieczeństwa
          • Uczucia seksualne: co jest normalne i jak sobie z nimi radzić?
          • Jak sen wpływa na życie seksualne?
          • Czy udawanie orgazmu jest szkodliwe?
          • Brak ochoty na seks: co robić?
        • LGBTQ+

          LGBTQ+

          • Inkluzywne śledzenie cyklu: jak Selin wspiera społeczność LGBTQIA+
        • Jak korzystać z aplikacji

          Jak korzystać z aplikacji

          • Selin — aplikacja do śledzenia miesiączki: częste pytania
          • Jak śledzić miesiączkę w aplikacji Selin?
        • Blog o zdrowiu menstruacyjnym

          Blog o zdrowiu menstruacyjnym

          • Kubeczek menstruacyjny, tampony czy podpaski — jak wybrać?
          • Wkładki higieniczne na co dzień: tak czy nie?
          • Czy pijemy wystarczająco dużo wody?
  • Funkcje
  • Opinie
  • Selin dla partnerów
  • EnglishEnglishҚазақ тіліҚазақ тіліItalianoItalianoEspañolEspañolPortuguês (Brasil)Português (Brasil)УкраїнськаУкраїнськаРусскийРусскийFrançaisFrançaisDeutschDeutschPolskiPolskiTürkçeTürkçeBahasa IndonesiaBahasa Indonesia

Śledź swój Partnerzy Termin VI

Wiedz, kiedy zaczyna się i kończy okres partnera – nigdy się nie zdziw!

Pobierz zApp Store Pobierz zGoogle Play
Zrzut ekranu Selin: kalendarz miesięcznyZrzut ekranu Selin: śledzenie cykluZrzut ekranu Selin: objawy i nastrój
Bądźcie blisko: śledźcie cykl razem
Zeskanuj, aby pobrać aplikację Zeskanuj, aby pobrać aplikację
Zrzut ekranu Selin: przypomnienia

Nie przegap ważnego momentu — ustaw przypomnienia

Selin pomaga wspierać partnera poprzez śledzenie ważnych momentów w jej cyklu i kamienie milowe związku.

Reminders include:

  • Okres Start & End: Wiedzieć, kiedy zaczyna się jej okres i kończy się, aby uniknąć niespodzianek.
  • Okno płodności i owulacja: Bądź informowany o jej żyznych dniach planowania rodziny.
  • Mianowanie lekarza: Nigdy nie przegap kontroli.
  • Chwile specjalne: Ustawia przypomnienia na urodziny, rocznice, lub intymne chwile.
  • Niestandardowe przypomnienia: Przypominają o wszystkim, co jest dla was ważne.

Bądź na bieżąco, bądź w kontakcie i wspieraj ją przy Selinie.

Ekran „Dzisiaj”: bądź na bieżąco z cyklem swojej partnerki

W przypadku Dzisiaj ekran pomaga wspierać zdrowie reprodukcyjne partnera:

  • Partner Selector: Przełącz się między partnerami i śledź każdy cykl.
  • Szanse na ciążę: Sprawdź codzienne aktualizacje szans partnera na poczęcie.
  • Śledzenie cyklu: Bądź na bieżąco na daty okresu, okna płodności, i owulacji.
  • Szybkie statystyki: Zobacz ważne dane, takie jak długość cyklu, okres trwania, i informacje o płodności w skrócie.

Bądź zsynchronizowany ze zdrowiem swojego partnera poprzez wgląd w czasie rzeczywistym!

Zrzut ekranu Selin: śledzenie cyklu
Zrzut ekranu Selin: wirtualny asystent

Wirtualny asystent AI i informacje o zdrowiu dla partnerów

Nasz wirtualny asystent AI- Powered jest gotowy, aby pomóc Państwu w pytaniach dotyczących zdrowia partnera, w tym okresów, owulacji, objawów i ogólnego wellness. Odkryj spersonalizowane spostrzeżenia zdrowotne, które zaspokajają jej unikalny cykl, pomagając wspierać ją na każdym kroku.

Unikalne cechy

Co sprawia, że nasz nadajnik owulacji jest wyjątkowy

Zrzut ekranu Selin: śledzenie cyklu
Prostota dla partnerów
Łatwo dodać wielu partnerów i monitorować ich spostrzeżenia na ekranie Today, co pozwala wybrać między partnerami i być informowanym o ich unikalnych potrzeb.
Zrzut ekranu Selin: kalendarz roczny
Przewidywalne śledzenie cyklu
Selin używa zaawansowanych algorytmów prognostycznych, aby oszacować daty rozpoczęcia i zakończenia cyklu menstruacyjnego partnera, pomagając zaplanować i skutecznie przygotować.
Zrzut ekranu Selin: przypomnienia
Niestandardowe przypomnienia
Utwórz spersonalizowane przypomnienia dla każdego profilu partnera, zapewniając, że nigdy nie przegapisz ważnych dat, takich jak urodziny, specjalne okazje lub przypomnienia o zakupie prezerwatyw.
Zrzut ekranu Selin: kalendarz miesięczny
Zrzut ekranu Selin: przypomnienia
Przemyślane gesty
Łatwo dodać ważne preferencje dla partnera, takie jak ulubione kwiaty, zabawki, dźwięki, lub słodycze, aby chwile razem jeszcze bardziej wyjątkowe. Możesz również podać jej numer telefonu, aby uzyskać szybki dostęp.
Zrzut ekranu Selin: objawy i nastrój
Śledzenie objawów
Symptom tracking jest zaprojektowany, aby pomóc zrozumieć zachowanie partnera w oparciu o dzień jej cyklu, ułatwiając zapewnienie wsparcia i monitorowania jej dobrego samopoczucia.
Zrzut ekranu Selin: śledzenie cyklu
Wielokrotne profile
Dodaj wiele profili dla różnych partnerów, co pozwala śledzić ich cyklu menstruacyjnego i wiedzieć, kiedy złożyć wizytę – nigdy nie daj się zaskoczyć. Dostosuj przypomnienia i notatki dla każdego profilu, aby upewnić się, że pozostają połączone i poinformowane o ich unikalnych potrzeb.

Statystyki aplikacji

4.8

Średnia ocena

400,000 +

Aktywne instalacje

9,452,342

Pliki do pobrania

Opinie użytkowników

Miliony kobiet na całym świecie używają Selin do łatwego i dokładnego śledzenia okresu.

Oznaczenie gwiazdkowe

4.8 z 5 Średnia ocena

Nie wiedziałem, że śledzenie cyklu miesiączkowego może być tak proste. Selin dostarcza mi aktualnych informacji i cieszę się, że mogę naprawdę wspierać swoją partnerkę!
Parker P.
Opinia przetłumaczona z języka angielskiego
Interfejs Selin jest przejrzysty i łatwy w obsłudze. Wszystkie potrzebne informacje mam na wyciągnięcie ręki, dzięki czemu czuję się bardziej zaangażowany w dbanie o zdrowie mojej partnerki.
Drew D.
Opinia przetłumaczona z języka angielskiego
Ta aplikacja pomogła mi być bardziej uważnym w związku. Znajomość cyklu mojej partnerki sprawiła, że nasz wspólny czas stał się jeszcze bardziej wyjątkowy.
Riley S.
Opinia przetłumaczona z języka angielskiego
Podoba mi się, że mogę ustawiać przypomnienia nie tylko o urodzinach, ale też o wyjątkowych chwilach, takich jak rocznice. To naprawdę pomaga wzmacniać naszą więź!
Morgan M.
Opinia przetłumaczona z języka angielskiego
Śledzenie objawów to ogromna pomoc! Dzięki niemu lepiej rozumiem, jak moja partnerka czuje się danego dnia, i łatwiej mi ją wspierać.
Jamie W.
Opinia przetłumaczona z języka angielskiego
Funkcja przewidywania cyklu w Selin jest fantastyczna! Mogę planować z wyprzedzeniem i lepiej wspierać partnerkę w trakcie jej cyklu.
Skyler K.
Opinia przetłumaczona z języka angielskiego
Doceniam możliwość dodania profilu dla każdej osoby partnerskiej. Własne przypomnienia pomagają mi zawsze przygotować się na ważne okazje i przełomowe momenty. Uwielbiam własne przypomnienia 🙂 Teraz nigdy nie zapominam kupić tamponów 🙂
Valentina B.
Opinia przetłumaczona z języka angielskiego
  • English
    English
  • Қазақ тілі
    Қазақ тілі
  • Italiano
    Italiano
  • Español
    Español
  • Português (Brasil)
    Português (Brasil)
  • Українська
    Українська
  • Русский
    Русский
  • Français
    Français
  • Deutsch
    Deutsch
  • Polski
    Polski
  • Türkçe
    Türkçe
  • Bahasa Indonesia
    Bahasa Indonesia
| Selin App
  • Baza wiedzy
  • Funkcje
  • Opinie
  • Selin dla partnerów
  • Reklama i współpraca z Selin
Pobierz zApp Store Pobierz zGoogle Play

Prawa autorskie © 2026 SELIN

  • Polityka prywatności|
  • Warunki korzystania|

Wsparcie


[email protected]