| Selin App
  • Accueil
  • Tracker du cycle menstruel
  • Calculateurs du cycle
    • Calculateur de règles
    • Calculateur d’ovulation
    • Calculateur de durée du cycle
  • Centre de ressources
        • Comprendre le cycle menstruel

          Comprendre le cycle menstruel

          • Cycle menstruel et fertilité : comprendre le lien
          • Qu’est-ce que le cycle menstruel ?
          • Quelle est la durée normale d’un cycle menstruel ?
          • Les 4 phases du cycle menstruel
          • Les causes des cycles irréguliers
          • Comment suivre son ovulation
          • Cycle menstruel et hormones : ce qu’il faut savoir
          • Comment suivre son cycle menstruel
          • Les symptômes liés aux règles
        • Préparer une grossesse

          Préparer une grossesse

          • Grossesse et alcool sont-ils compatibles ?
          • L’ovulation : ce qu’il faut savoir
          • Préparer une grossesse : guide de la fertilité et de la santé
          • Se préparer mentalement et émotionnellement à une grossesse
          • Fertilité : les habitudes de vie à prendre en compte
          • Comment parler d’un projet de grossesse avec son ou sa partenaire
          • Préparer une grossesse après l’arrêt d’une contraception
          • Quels aliments privilégier pour la fertilité ?
          • Symptômes de grossesse : premiers signes et changements
        • Contraception et choix possibles

          Contraception et choix possibles

          • Les meilleures méthodes de contraception
          • Quels sont les effets secondaires des contraceptifs ?
          • Comprendre les méthodes de contraception : guide complet
          • Pilule contraceptive : utilisation et recommandations
          • Choisir une contraception adaptée à vos besoins
          • Contraception d’urgence : quelles sont les options ?
        • Troubles des règles

          Troubles des règles

          • Douleurs de règles : qu’est-ce qui aide vraiment ?
          • Règles abondantes : ce qu’il faut savoir
          • Crampes menstruelles : causes, symptômes et moyens de les soulager
          • Syndrome prémenstruel : symptômes et soulagement
          • Caillots pendant les règles : sont-ils normaux ?
          • Retard de règles : comprendre les causes
          • Règles douloureuses : ce qu’il faut savoir
        • Éducation à la sexualité

          Éducation à la sexualité

          • Pas envie de relations sexuelles : que faire ?
          • Première relation sexuelle : ce qu’il faut savoir
          • Comment parler de sexualité avec son ou sa partenaire
          • Sexualité et protection : guide complet
          • Première relation sexuelle : conseils pour une expérience plus sûre
          • Comprendre ses désirs sexuels : ce qui est normal et comment réagir
          • Comment le sommeil influence-t-il la sexualité ?
          • Simuler un orgasme est-il nuisible ?
        • LGBTQ+

          LGBTQ+

          • Un suivi menstruel inclusif : Selin et la communauté LGBTQIA+
        • Guide d’utilisation

          Guide d’utilisation

          • Selin, votre application de suivi des règles : questions fréquentes
          • Comment suivre mes règles dans l’application Selin ?
        • Blog sur la santé menstruelle

          Blog sur la santé menstruelle

          • Comment le manque de sommeil influence-t-il le poids ?
          • Tampons : les 10 erreurs d’utilisation les plus fréquentes
          • Qu’est-ce que la période fertile et quand peut-on concevoir ?
  • Fonctionnalités
  • Témoignages
  • Selin pour les partenaires
  • EnglishEnglishҚазақ тіліҚазақ тіліItalianoItalianoEspañolEspañolPortuguês (Brasil)Português (Brasil)УкраїнськаУкраїнськаРусскийРусскийFrançaisFrançaisDeutschDeutschPolskiPolskiTürkçeTürkçeBahasa IndonesiaBahasa Indonesia

Surveillez votre Partenaire période

Sachez quand la période de votre partenaire commence & se termine — ne soyez jamais surpris!

Télécharger surApp Store Télécharger surGoogle Play
Capture de Selin : calendrier mensuelCapture de Selin : suivi du cycleCapture de Selin : symptômes et humeur
Être dans Sync : suivre et se connecter
Scanner pour télécharger Selin Scanner pour télécharger l'application
Capture de Selin : rappels

Ne manquez jamais un moment important — définissez des rappels

Selin vous aide à soutenir votre partenaire en gardant une trace des moments importants de son cycle et des jalons de sa relation.

Rappels Inclure :

  • Période Début & fin  : Sachez quand ses règles commencent et se terminent pour éviter les surprises.
  • Fenêtre et ovulation de fertilité : Restez informé de ses jours fertiles pour la planification familiale.
  • Nom du médecin : Ne ratez jamais un check-up.
  • Moments spéciaux : Mettez des rappels pour des anniversaires, des anniversaires ou des moments intimes.
  • Rappels personnalisés : Des rappels sur mesure pour tout ce qui compte pour vous deux.

Restez informé, restez connecté, et soutenez-la avec Selin.

Écran d’aujourd’hui: Restez en synchro avec le cycle de votre partenaire

Les Aujourd’hui L’écran vous aide à soutenir votre partenaire en matière de santé reproductive :

  • Sélecteur de partenaires: Changer de partenaire et suivre le cycle de chacun.
  • Grossesse Possibilités: Vérifiez les mises à jour quotidiennes sur les chances de conception de votre partenaire.
  • Suivi du cycle: Restez à jour sur les dates de la période, les fenêtres de fertilité et l’ovulation.
  • Statistiques rapides: Voir des données importantes comme la longueur du cycle, la durée de la période et l’information sur la fertilité en un coup d’oeil.

Restez en phase avec la santé de votre partenaire grâce à des informations en temps réel!

Capture de Selin : suivi du cycle
Capture de Selin : assistant virtuel

Assistant virtuel IA et informations sur la santé pour les partenaires

Notre assistant virtuel à l’IA est prêt à vous aider pour toute question sur la santé de votre partenaire, y compris les périodes, l’ovulation, les symptômes et le bien-être général. Découvrez des perspectives de santé personnalisées qui répondent à son cycle unique, vous aidant à la soutenir à chaque étape du chemin.

Caractéristiques uniques

Ce qui rend notre traqueur d’ovulation spécial

Capture de Selin : suivi du cycle
Simplicité pour les partenaires
Ajoutez facilement plusieurs partenaires et surveillez leurs idées sur l’écran d’aujourd’hui, vous permettant de choisir entre les partenaires et de rester informé de leurs besoins uniques.
Capture de Selin : calendrier annuel
Suivi du cycle prédictif
Selin utilise des algorithmes prédictifs avancés pour estimer les dates de début et de fin du cycle menstruel de votre partenaire, vous aidant à planifier et à préparer efficacement.
Capture de Selin : rappels
Rappels personnalisés
Créez des rappels personnalisés pour chaque profil de partenaire, en vous assurant que vous ne manquez jamais des dates importantes comme des anniversaires, des occasions spéciales ou des rappels pour acheter des préservatifs.
Capture de Selin : calendrier mensuel
Capture de Selin : rappels
Des gestes réfléchis
Ajoutez facilement des préférences importantes pour votre partenaire, comme les fleurs préférées, les jouets, les sons ou les bonbons, pour rendre vos moments ensemble encore plus spéciaux. Vous pouvez également inclure son numéro de téléphone pour un accès rapide.
Capture de Selin : symptômes et humeur
Suivi des symptômes
Le suivi Symptom est conçu pour vous aider à comprendre le comportement de votre partenaire basé sur le jour de son cycle, ce qui facilite le soutien et le suivi de son bien-être.
Capture de Selin : suivi du cycle
Profils multiples
Ajoutez plusieurs profils pour différents partenaires, vous permettant de suivre leurs cycles menstruels et de savoir quand faire une visite – ne jamais être pris au dépourvu. Personnalisez les rappels et les notes de chaque profil pour vous assurer de rester connecté et informé de leurs besoins uniques.

Statistiques de l’application

4.8

Note moyenne

400,000 +

Installations actives

9,452,342

Téléchargements

Témoignages

Des millions de femmes dans le monde utilisent Selin pour un suivi facile et précis des périodes.

Étoile

4.8 sur 5 Note moyenne

Je ne savais pas que suivre les cycles menstruels pouvait être aussi simple. Selin me tient au courant, et j’aime pouvoir apporter un vrai soutien à ma partenaire !
Parker P.
Avis traduit de la version anglaise
L’interface de Selin est simple et facile à utiliser. Je peux accéder d’un coup d’œil à toutes les informations dont j’ai besoin, ce qui me permet de me sentir davantage impliqué dans la santé de ma partenaire.
Drew D.
Avis traduit de la version anglaise
Cette application m’a aidé à être plus attentionné dans ma relation. Connaître le cycle de ma partenaire a rendu nos moments ensemble encore plus précieux.
Riley S.
Avis traduit de la version anglaise
J’aime pouvoir programmer des rappels non seulement pour les anniversaires de naissance, mais aussi pour des moments particuliers, comme nos anniversaires de couple. Cela nous aide vraiment à renforcer notre lien !
Morgan M.
Avis traduit de la version anglaise
Le suivi des symptômes est d’une grande aide ! Il me permet de comprendre comment ma partenaire se sent au jour le jour et de lui apporter plus facilement mon soutien.
Jamie W.
Avis traduit de la version anglaise
La fonction de prévision du cycle de Selin est fantastique ! Je peux anticiper et mieux soutenir ma partenaire pendant son cycle.
Skyler K.
Avis traduit de la version anglaise
J’apprécie de pouvoir ajouter un profil pour chaque partenaire. Les rappels personnalisés me permettent de toujours être prête pour les occasions importantes et les grandes étapes. J’adore les rappels personnalisés 🙂 Maintenant, je n’oublie jamais d’acheter des tampons 🙂
Valentina B.
Avis traduit de la version anglaise
  • English
    English
  • Қазақ тілі
    Қазақ тілі
  • Italiano
    Italiano
  • Español
    Español
  • Português (Brasil)
    Português (Brasil)
  • Українська
    Українська
  • Русский
    Русский
  • Français
    Français
  • Deutsch
    Deutsch
  • Polski
    Polski
  • Türkçe
    Türkçe
  • Bahasa Indonesia
    Bahasa Indonesia
| Selin App
  • Centre de ressources
  • Fonctionnalités
  • Avis
  • Selin pour les partenaires
  • Publicité et partenariats avec Selin
Télécharger surApp Store Télécharger surGoogle Play

Droit d'auteur © 2026 SELIN

  • Politique de confidentialité|
  • Conditions d’utilisation|

Assistance


[email protected]