Автори
Девід Зіберт
Автор Selin
Про Девіда Зіберта
Девід Зіберт — автор і дописувач Selin. Він створює освітні матеріали про менструальний цикл, фертильність, репродуктивне здоров’я та пов’язані з ними запитання, які виникають у читачів у повсякденному житті.
Роль у Selin
Девід долучається до роботи блогу та Центру знань Selin, пишучи освітні матеріали про менструальний цикл, репродуктивне здоров’я й суміжні теми.
Теми матеріалів
Серед тем статей Девіда — овуляція, відстеження менструального циклу, контрацепція, планування вагітності, менструальні симптоми, сексуальне здоров’я та інші питання репродуктивного здоров’я.
Редакційний підхід
Мета редакційних матеріалів Selin — зробити складні теми зрозумілішими й дати читачам корисну основу для вивчення свого організму та, за потреби, обговорення запитань із фахівцем у сфері охорони здоров’я.
Медичне рецензування
У Selin авторство й медичне рецензування — окремі ролі. Девіда зазначено як автора, а Олену Васильєву — окремо як медичну рецензентку тих статей, які вона перевірила.
Статті Девіда Зіберта (33)
Перегляньте освітні статті Девіда Зіберта, доступні цією мовою.
- Чи допомагає огірковий розсіл при менструальних спазмах?
- Навіщо стежити за своїм менструальним циклом?
- Харчування в різні фази менструального циклу
- Що таке вікно фертильності? Визначаємо коли завагітніти
- Вибір контролю народжуваності: поради для знаходження правильного варіанту для вас
- Що таке побічні ефекти контрацепції?
- Рясні менструації: що вам потрібно знати
- Правда про ПМС: симптоми та способи полегшення
- Запізніла менструація: причини та важливі аспекти, які слід знати
- Перший секс: що потрібно знати
- Безпечний секс: повний посібник
- Справлятися з сексуальними почуттями: що нормально і що робити
Показати більше статей
- Як я можу відстежувати свою менструацію в додатку Selin?
- Вода. Чи випиваємо ми достатньо?
- Що таке менструальний цикл?
- 4 Фази менструального циклу
- Відстеження овуляції
- Як ефективно відстежувати свій менструальний цикл
- Менструальний цикл і фертильність: розуміння їхнього зв’язку
- Планування вагітності: Ваш остаточний посібник з фертильності та здоров’я
- Покращення фертильності: основні зміни в способі життя, які варто врахувати
- Підготовка до вагітності після контрацепції
- Розуміння симптомів вагітності: ранні ознаки та зміни, які слід очікувати
- Що не повинен собі дозволяти гінеколог на прийомі?
- ВІЛ та вагітність – головні ризики для здоров’я підлітків
- Як ЗГТ допомагає боротися з клімаксом та менопаузою?
- Харчування та вправи. Скидаємо вагу на карантині
- Чи шкідливо імітувати оргазм?
- Підлітки – як налагодити контакт
- Як протистояти негативу та зберегти нерви?
- Немає настрою на секс. Що робити?
- Чек-ап обов’язкових обстежень для дівчинки
- Тампони та 10 поширених помилок при їх використанні






