döngünüzü kontrol edin!
Uygulamayı indirmek için tıklayın⁇ Selin Nedir
Selin — döngü, yumurtlama, PMS ve doğurganlık takibi için akıllı adet takvimi
Selin, adet döngüsünü takip etmek için modern bir uygulama, ovulation, semptomlar ve ruh halidir.
Vücudunu daha iyi anlamanıza yardımcı olur, desenleri tanır Semptom döngüsü aşamaları Ve bilinçli olarak refahınızı yönetin.
Kim Selin özellikle yararlıdır
- Hamileliği planlayan kadınlar;
- döngü bilgilerini kaydetmek ve tahmini verimli günleri görmek isteyenler;
- düzensiz çevrimler, stres veya uyku programları ile ilgilenen herkes;
- PMS, ruh hali, ya da enerji dalgalanmalarını deneyimleyenler.
Selin size her gün ne verir?
- döngüsüniz, refahınız ve ruh haliniz arasındaki bağlantıyı gösterir;
- Döneminiz için önceden hazırlanmanıza yardımcı olur, ovulation ve PMS;
- Vücudun etrafında bir kontrol ve sakinlik hissi yaratır;
- Günlük kendi bakım için uygun bir tek alan sunar.
Selin sakin hissetmenize yardımcı olur, vücudunuzdaki değişiklikleri anlayın ve ne bekleyeceğinizi bilmenize yardımcı olur
Ay’ın farklı günlerinde – döngüsünizi daha iyi anlamak ya da aktif bir şekilde planlama anlayışınız olsun.
Ayrıca derinlemesine rehberlik sağlarız Ağır dönemler Ve ve EDUCampsAyrıca vücudunuzu daha iyi anlamanıza yardımcı olmak için pratik önerilerle birlikte.
🌿
Selin Özellikler
📅
Smart Cycle Calendar Takvim
Otomatik olarak sizin için adapte olan açık ve kolay kullanım takvimi çevrim döngüsü Kayıt ettiğiniz döngü bilgilerini kullanarak.
🧘♀️
Ovulation & Fertile Pencere
Selin, tahmini verimli günler ve tahmin edilen tahmini gösteriyor yumurtlama. Bu tarihler yumurtlamanın gerçekleştiğini doğrulamaz.
🤰
Hamile Planlama Destek Desteği
Hamileliği planlarken bir sağlık profesyoneli ile tartışmak için dönem, semptom ve sıcaklık kayıtları tutun. Uygulama, kişisel gebe kalma olasılığınızı hesaplamaz.
🔔
Akıllı Hatırlatıcılar
Selin, adetiniz, yumurtlama, PMS ve önemli günler hakkında önceden bildirim gönderir
Bu yüzden her zaman hazırlıklısınız.
😌
Ruh hali, enerji ve belirti takibi
Ruhunuzu takip edin, uyku, refahınız, PMS, acı ve herhangi bir değişiklik.
Selin desenleri analiz eder ve vücudunuzun ne kadar farklı döngü aşamalarını etkilediğini anlamanıza yardımcı olur.
📊
Anlaşılır analizler
Görsel grafikler ve istatistikler döngüsünizdeki değişiklikleri açıkça gösteriyor, ruh hali ve semptomlar – tek bir yerde.
Selin’i indirin ve bugün döngünüzü takip etmeye başlayın!
💡 Neden Selin
Selin, döngünüzü anlamanıza nasıl yardımcı oluyor
Selin, kayıtlı döngü bilgilerini bir yerde bir araya getiriyor.
Kayıt tarihleri, semptomlar ve ruh birlikte inceleyebilirsiniz. Tahminler döngü uzunluğu değişirken daha az kullanışlı olabilir.
Selin, adet döngüsünün ruh, enerji seviyelerini, üretkenliği ve genel refahı nasıl etkilediğini gösteriyor. Sadece tahminleri görmüyorsunuz – vücudunuzu daha iyi anlamanıza yardımcı olan kalıpları keşfedersiniz.
Hamile planlama için, Selin tahmin edilebilir döngü tarihleri ve gözlemleri kaydetmek için bir yer sağlar. Tahmini doğurgan dönem, yumurtlamayı doğrulamaz veya gebe kalma olasılığını belirlemez.
Selin, gençler, yetişkin kadınlar için uygundur ve sadece döngülerini takip etmeye başlayan herkes. arayüz sezgisel kalırken, hatırlatmalar nazik ve non-intrusive.
Selin, vücudunuzdaki değişiklikleri daha sakin hissetmenize yardımcı olur ve ayın farklı günlerini ne bekleyeceğinizi bilir.
Eğer döngüsüniz alışılmadık hissediyorsa – daha ağır kanama, ağrı veya rahatsızlık – ziyaret et Bilgi HubAncak olası nedenleri ve pratik destek önerileri açıklayan makaleler bulacaksınız.
Selin nasıl çalışır?
Selin, verinizi analiz eden ve döneminiz için tahminler sağlayan akıllı bir kimlik döngüsü takvimidir, ovulation, PMS ve verimli pencere.
Uygulama üç basit adımda çalışır:
1. döngü bilginize giriyorsunuz
Başlangıçta, Selin son döneminiz için sorar, ortalama döngü uzunluğunız, süresiz ve tercih edilen hatırlatmalar. Bu bilgi kişiselleştirilmiş bir kişiselleştirilmiş yaratır
çevriminiz için temel.
2. Selin vücudunuzdaki değişiklikleri analiz eder
Selin tahminler sağlamak için kaydedilen döngü tarihlerini kullanır. Belirti ve ruh hali kayıtları kendi geçmişinizi incelemenize yardımcı olur; hormon düzeylerini ölçmez veya değişikliklerin nedenini belirlemez.
3. Uygulama tahminler sunar ve hatırlatmalar gönderir
Selin otomatik olarak bir sonraki döneminizi öngörür, ovulation, verimli günler ve PMS, belirtileri analiz eder ve sizi önemli eylemler hakkında hatırlatır – vitaminler, hijyen ürünleri, çevrimle ilgili olaylar, doktor ziyaretleri ve daha fazlası.
Ayrıca daha fazla şey öğrenebilirsin Semptom belirtileri Ve onları takip etmek, zaman içinde desenleri fark etmenize yardımcı olabilir.
Kim için Selin?
Normal ve düzensiz döngüleri olan kadınlar için
Selin gerçek çevriminize uyum sağlar, değişiklikler için hesaplar,
Ve vücudunuzun sinyallerini daha iyi anlamanıza yardımcı olur.
Ruhu ve refahı takip etmek isteyen kadınlar için
Mood, enerji ve semptom kayıtları günlük refahınızda desenleri incelemenize yardımcı olur.
Dönemlerinden önce daha az stres isteyen herkes için
PMS tahminleri, ipuçları ve hatırlatmalar size yardımcı oluyor
Önceden hazırlanın ve sakin hissetmek.
Daha destekleyici olmak isteyen ortaklar için
Özel bir Ortağı Modu, önemli tarihleri görmenize izin verir
Ve hatırlatmalar edin – araba ve destekleyici ilişkiler kurmaya yardımcı olun.
Selin’i neden seçin?
Ortaklar için bir döngü genel bakış
Selin Partner Mode, planlama desteği sırasında kaydedilen tarih ve döngü tahminlerine atıfta bulunmanıza yardımcı olmak için döngü bilgilerini bir Bugün genel bakış açısı getiriyor.
Çevrim tarihlerinin ötesindeki Hatırlamalar
Doktor randevularını, doğum günlerini ve özel tarih hatırlatmalarını çevrim bilgilerinin yanı sıra tutun. Abonelik ve limitler abonelik ve uygulama sürümlerinize bağlı olabilir.
Ayrı profiller ve notlar
Kendi notları, tercihleri ve hatırlatmaları ile ayrı partner profillerini tutun. Başka bir kişinin bilgilerini yalnızca onun onayıyla kaydedin.
Selin diğer döngü izleme uygulamaları ile nasıl karşılaştırılır
Selin, adet döngü tarihleri, semptomlar ve ruh hali kaydetmek için bir dönem takip uygulamasıdır. Bu, profil tabanlı planlama, notlar ve hatırlatmalar için partner Mode ile tahmini döngü tarihleri birleştirir. Daha fazla bilgi edinmek hakkında daha fazla bilgi edinin Ortaklar için Selin.
| Özellik | Selin | Flo | Clue |
|---|---|---|---|
| Adet takibi | Adet tarihlerini kaydetme | Adetleri kaydetme ve tahminleri görüntüleme | Adet Takibi modu |
| Doğurganlık dönemi tahminleri | Tahmini yumurtlama ve doğurgan günler | Öngörülen yumurtlama ve doğurgan günler | Clue Plus ile doğurganlık dönemi tahminleri; Clue Conceive ile doğurgan gün tahminleri |
| Belirtiler ve ruh hali | Belirtileri ve ruh halini kaydetme | Belirtileri, ruh hallerini ve olayları kaydetme | Belirtiler ve duygular dahil deneyimleri takip etme |
| Partner özellikleri | Ayrı notlar ve tercihlerle profil bazlı planlama | Flo for Partners: takvim, kişiselleştirilmiş bilgiler ve isteğe bağlı çift testleri | Clue Connect: döngü evrelerini paylaşma; paylaşım için Clue Plus gerekir, görüntüleme ücretsizdir |
| Partnerin döngüsüne genel bakış | Kişi profilleri için Bugün görünümü | Salt okunur döngü takvimi ve kişiselleştirilmiş bilgiler | Takvim görünümü; ruh hali, enerji ve ağrı kayıtları paylaşılmaz |
| Özel partner hatırlatmaları / önemli tarihler | Doktor randevuları, doğum günleri ve belirli tarihler için özel hatırlatmalar; sınırlar uygulanabilir | Özel partner tarihi hatırlatmaları incelenen partner belgelerinde belirtilmemiştir | Özel partner tarihi hatırlatmaları incelenen partner belgelerinde belirtilmemiştir |
| Birden fazla partner profili | Kendi hatırlatmaları ve notları olan ayrı kişi profilleri | Resmî yardım belgelerine göre aynı anda bir adet döngüsü | Profil sınırı incelenen Clue Connect belgelerinde belirtilmemiştir |
| Bazal vücut sıcaklığı (BBT) | Bazal vücut sıcaklığını kaydetme | Gebelik modu dışında elle sıcaklık kaydı | Clue Plus ile bazal vücut sıcaklığı grafikleri |
Çevrim ve verimli-window tahminleri tahmin edilmektedir. Yumurtlamayı doğrulamazlar ve doğum kontrolü için kullanılmamalıdırlar. Özel kullanılabilirlik abonelik, sürüm, platform ve bölge ile değişebilir. Karşılaştırma Eylül 2026’da resmî belgelerle kontrol edilmiştir; belgelerde belirtilmeyen bir özellik mutlaka mevcut değil demek değildir.
Selin’i Flo ve Clue’den farklı kılan nedir?
Selin, ortaklar için profil tabanlı planlama ile döngüyü birleştirir. Selin Partner Mode, bugün bir döngü genel bakışını, ayrı iletişim profillerini, notları ve tercihlerini ve doktor randevuları, doğum günleri ve özel tarihleri için hatırlatmaları destekler. Bu kombinasyon, döngü bilgilerini ve günlük planlamayı tek bir yerde istediğinizde yararlı olabilir. Flo, ortaklar için Flo sunar, sadece bir döngü takvimi ile, özelleştirilmiş öngörüler ve opsiyonel çiftler testzeler. Clue Clue Connect, ruh, enerji veya ağrı logları paylaşmadan bir takvimde döngü aşamalarını paylaşıyor. Bunlar partner desteğine farklı yaklaşımlardır; bir uygulamanın tıbben daha doğru olduğunu veya gizliliği daha iyi koruduğunu göstermezler. Selin’de, hatırlatma sınırları abonelike bağlı olabilir ve kullanılabilirlik uygulama versiyonu ve platformu tarafından değişebilir. Döngü tahminini partnerinizin duyguları veya rızası hakkında bir rehber olarak kullanmak yerine, hangi bilgileri paylaşmak istediğini konuşun.
Gizlilik ve Selin hesabınız
Selin’in yayınlanan gizlilik politikası, senkronizasyon, yedekleme ve opsiyonel ortak özellikleri için sağlık verilerinin hesap tabanlı depolamasını açıklar.
Hesap tabanlı depolama
Selin’in yayınlanan gizlilik politikası, senkronizasyon, yedekleme ve opsiyonel ortak özellikleri için sağlık verilerinin hesap tabanlı depolamasını açıklar.
Politikayı okuyun
Uygulama sadece cihazınızda tüm verileri depolamak olarak tanımlanmamalıdır.
Saklama ve silme
Verilerin kullanımı, paylaşım istisnaları, saklama ve silme seçenekleri için gizlilik politikasını okuyun.
Hassas konular için saygı
Selin, vücudunuzu ve duygularını yargı veya baskı olmadan anlamanıza yardımcı olur –
Sadece kibar rehberlik ve destek.
SSS: Selin uygulaması hakkında sıkça sorulan sorular
Ücretsiz özellikler için mevcut uygulama veya mağaza listesini kontrol edin, abonelik seçenekleri ve hatırlatma sınırları. Ödemeli bir plan daha doğru döngü tahminlerinin garantisi olarak anlaşılmamalıdır.
Selin, kayıtlı döngü bilgilerinize dayanan tahminler sunar. Actual period ve ovulation tarihleri değişebilir, özellikle de çevrimler düzensiz olduğunda. Tahmin, yumurtlamayı doğrulamaz ve güvenilir bir doğum kontrol yöntemi olarak kullanılmamalıdır. Burada kişiye özgü doğrulanmış bir doğruluk yüzdesi belirtilmemektedir.
Selin’de düzensiz döngüleri kaydedebilir ve girişlerinizi zamanla inceleyebilirsiniz. Tahmin edilen tarihler döngü uzunlukları değişirken daha az kullanışlı olabilir. Uygulama düzensiz döngünün nedenini saptayamaz; endişelerinizi yetkin bir sağlık uzmanıyla görüşün.
Selin, dönem tarihleri, semptomlar ve bazal vücut ısısını kaydetmenize yardımcı olabilir. Tahmini doğurgan dönem yumurtlamayı doğrulamaz veya kişisel gebelik olasılığınızı hesaplamaz. Bir sağlık profesyoneli ile tartışmak için bir kayıt olarak kullanın.
Selin’in yayınlanan gizlilik politikası, senkronizasyon, yedekleme ve opsiyonel ortak özellikleri için sağlık verilerinin hesap tabanlı depolamasını açıklar. Uygulama sadece cihazınızda tüm verileri depolamak olarak tanımlanmamalıdır. Verilerin kullanımı, paylaşım istisnaları, saklama ve silme seçenekleri için gizlilik politikasını okuyun.
Selin, doktor randevuları ve özel etkinlikler de dahil olmak üzere hatırlatmaları destekliyor. Mevcut hatırlatma türleri ve sınırları abonelik ve uygulama sürüminize bağlıdır. Hatırlatıcı, sağlık uzmanınızın talimatlarının yerini tutmaz.
pedleri veya tamponları satın almak gibi bir errand için özel bir hatırlatma kullanabilirsiniz. Mevcut uygulama sürüminizde hatırlatma seçeneklerini ve sınırları kontrol edin.
Selin Partner Mode, döngü bilgilerini, ayrı profilleri, notları ve hatırlatmaları destekler. Başka bir kişinin bilgilerini yalnızca onun onayıyla kaydedin. Döngü tahmini, bir kişinin nasıl hissettiğini veya yakınlaşmaya rıza gösterip göstermediğini söyleyemez.
Uygulama, doktor randevularını, doğum günleri ve özellikle iletişim profilleri için hatırlatmaları destekler. Hatırlanabilirlik ve sınırlar abonelik ve uygulama sürümlerine bağlı olabilir. Partnerinizin paylaşmak için seçtiği tarihleri kullanın.
Partner Mode, kabul edilebilir döngü bilgilerini ve günlük planlarını organize etmeye yardımcı olabilir. Partnerinize nasıl destek istediğini sorun; tahmini döngü evresinden ruh hali, ihtiyaçları veya rızası hakkında sonuç çıkarmayın. Hiçbir ilişki sonucu garanti edilmez.
Adetle ilgili hatırlatmalar ayarlarınıza ve uygulama sürümlerinize bağlıdır. Gösterilen adet veya yumurtlama tarihi bir tahmindir, doğrulanmış biyolojik olay değildir. Eşinize kaydetmek ve kullanmak istediğiniz bilgileri sorun.
Selin, profil tabanlı ortak planlama, notlar ve döngü bilgisi ile ilgili hatırlatmaları birleştirir. Ortaklar için Flo, takvim erişimi ve özelleştirilmiş öngörüler sağlar; Clue Connect döngü aşamalarını paylaşıyor. İhtiyacınız olan işlevleri ve her uygulamanın gizlilik politikasını karşılaştırın.
Selin nedir?
Selin kayıt dönemleri, semptomlar ve ruh hali için adet bir döngü uygulamasıdır. Tahmini döngü tarihleri kayıtlarınızı organize etmenize yardımcı olabilir; onlar bir tanı değildir.
Selin’in Ortak Modu var mı?
Evet. Selin Partner Mode, döngü genel bakışlarını, iletişim profillerini, notları ve hatırlatmaları destekler. Mevcut özellikler ve hatırlatma sınırları abonelik, sürüm ve platforma bağlı olabilir.
Selin, ovulation’ı tahmin edebilir mi?
Selin, kayıtlı döngü bilgilerine dayanan tahmini ovulation and reliable-window tarihlerini gösterebilir. Actual zamanlama, özellikle düzensiz çevrimlerle değişebilir. Tahminler yumurtlamayı doğrulamaz.
Selin kontrasepsiyon olarak kullanılabilir mi?
Hayır. Gebelikten kaçınmak için Selin’in tahminlerini kullanmayın. Uygulama, yetkin bir sağlık uzmanının doğum kontrolü konusundaki önerilerinin veya bakımının yerini tutmaz.
